Как начать жить свою жизнь
Причины этого лежат глубже таких категорий как лень, не понимание, отсутствие удачи и тем более плохой кармы. Всеми перечисленными категориями мы кормим наш ум, чтобы он успокоился и прекратил нам сообщать о нашей несостоятельности. Нашему разуму очень важно найти подходящую идею, чтобы не упасть в колодец «ты ничтожество».
Психика – многоуровневая структура, процессы в которой не могут быть описаны линейными категориями.
Начну с истории, которая поможет нам понять, как найти ответы на вопросы в начале поста. История почти настоящая, это собирательный сюжет.«Ты должна слушаться маму и делать так, как она тебе сказала, поняла?», - шлепок по попе. «Я буду наказывать тебя, если ты будешь своевольничать. Если ты будешь себя плохо вести, я отдам тебя Бабаю. Он тебя заберет, и будешь жить с ним».
Особенность детской психики в том, что она не в состоянии еще абстрактно мыслить, она воспринимает все буквально. Для мамы это слова, для ребенка приговор. Если слова подкрепляются агрессией матери, которую ребенок, конечно, считывает, и тем более физическим наказанием, то он сделает все, для того, чтобы соответствовать требованиям.
Что делать ребенку с желанием бегать, прыгать, играть, познавать мир, если мама хочет, чтобы он был плюшевым мишкой, который не доставляет хлопот женщине, перегруженной собственным психозом? Единственный выход подавить свои потребности, запретить себе любую активность, которая не пройдет цензуру матери. Для этого ему надо точно помнить, что можно, а что нельзя. Это гораздо позже у ребенка появляется понимание и хоть какое-то, пусть и не логичное, объяснение себе зачем ему надо подчиняться этим абсурдным требованиям. В начале, это мониторинг маминого состояния, чуткое восприятие ее настроения и создание в психике двойника ЗЛОЙ, НЕДОВОЛЬНОЙ мамы. Это очень важный момент, именно злой и недовольной, потому что хорошую и добрую можно не бояться. Некоторые люди так и рассказывают: «Мне достаточно было только ее взгляда, чтобы я все понял».
Итак мама, или любой другой значимый для нас взрослый, научил нас жить с активностью, которая разрешена в рамках их желаний. А жить для себя, осуществлять активность, которая принесет удовлетворение наших потребностей, и поспособствует раскрытию нашего потенциала, мы не умеем. Принуждение посещать кружки - это точно не наша потребность, сама заканчивала музыкальную школу, которая из ребенка с абсолютным слухом, сделала врага фортепиано.
Нас отпускают во взрослый мир, нас обладателей шикарного опыта проявления только той активности, которая разрешена объектом. Нас, обладателей багажа ментальных программ, подавляющих наши потребности и блокирующих наш потенциал.
И люди начинают искать место и способ, чтобы разрешить себе хоть что-то делать, потому что замереть тоже нельзя, включаться программы: «Ты чего ни чего не делаешь». Между двух огней, между «иди и делай что-то» и «так делать нельзя». При работе с людьми не перестаешь удивляться причудливости и изощренности форм.
В шахматах конь ходит буквой Г. Вот такое Г у нас в паттернах проявления нашей активности. Можно только так и никак иначе. Даже если начнешь думать о том, как сказать начальнику о том, что не нравится, когда он кричит, может разболеться голова и накатить такой страх, откуда-то с низу живота, что тело впадет в ступор, в голове становится пусто. И психика умоляет: «Нет».
Человеку самому понять почему «нет» и тем более как это «нет» появилось, не хватает сил. Он даже мыслить в этом состоянии не может. Человеку можно ходить только буквой Г. Разрешать себе что-то делать в коридоре дозволенного и легализированного ранее.
- Если хочешь чтобы на тебя не орали, можно только еще больше подчиняться: «Я недостаточно хорошо, надо еще больше прогнуться».
- Если хочешь много зарабатывать, можно только много работать: «Мне надо быть усерднее. Не важно, что я мало получаю, я плохо стараюсь».
- Если хочешь, чтобы тебя любили, надо подарить много подарков и кормить человека: «Если меня не любят, значит, я трачу мало денег и плохо кормлю, надо лучше».
- Если хочешь, чтобы с тобой общались, надо слушать собеседника, открыв рот, и конечно помалкивать о себе: «Люди любят, когда их слушают, так все общаются».
И т.д. и т.п.
Люди танцуют свой танец, это древний ритуальный танец они разучили в детстве. После того, как танец будет исполнен, они ожидают получить то, что хотят. Напрямую это получить не то, что нельзя, про это даже думать запрещено.
Холодная, жестокая, авторитарная, неумолимая фигура стоит истуканом в психике. Она диктует, как ты имеешь право жить и что ты имеешь право делать. Если рыпнешься, она окатит липким страхом сопровождая его словами:
- «У тебя ничего не получится, ты ничтожество».
- «Как тебе не стыдно так даже думать? Ты эгоистичный, злой человек»
- «Ты хочешь погибнуть? Ты потеряешь все, если что-то изменишь»
- «Ты опозоришься, все будут смеяться над тобой»
- «Кто ты это сделает? Не смеши, ты можешь только дворником быть»
- «Есть много людей умнее тебя в тысячи раз, куда ты лезешь»
Что бы начать проявлять активность, надо придумать, как обойти тюремщика или найти человека во внешнем мире, который будет выполнять его функцию. Это называется проекция. Когда тюремщиком будет назначена фигура из вне, становится полегче. Потому что внутренний конфликт, прессинг и садизм теперь снаружи. От этого легче, понятнее и можно злиться на него и даже бунтовать изредка. Люди, у которых есть недовольство другими людьми, люди, которые обесценивают других людей, люди, которые конфликтуют, это люди, проецирующие фигуру тюремщика в других людей.
Интересно читать иногда посты, в которых люди пишут: «Как так можно? Посмотрите, что люди делают?».
В глупости других обвиняют те, кто сам боится быть глупым, потому что получит нагоняй от тюремщика.
В черствости обвиняют те, кто вынужден быть «добрым», потому что получит от тюремщика выговор с занесением чувства вины в голову.
В жестокости обвиняют те, у кого внутренний тюремщик садист высшей категории, и он бьет так больно, что не забалуешь.
В отсутствии духовности обвиняют те, кто всю жизнь вынужден был быть святым, и принуждал себя так, что ему тошно и так завидно, когда люди свободны, что хоть вой.
Мужчины обвиняют женщин, женщины мужчин, потому что зависимы от них так сильно, что только ненависть к этим тюремщикам помогает им в бунте обрести подобие свободы.
И кстати про бунт. Если человек делал, делал, приносил жертвы, танцевал ритуальные танцы и ходил буквой Г, а получить себе за это ничего не смог, будет аффективный выброс агрессии. И те, кому прилетит, даже не поймут что происходит, вроде не просили их не о чем, подчиняться там, унижаться, терпеть и отменять себя, а тут тебе счет выписали и говорят: «Плати».
Подведем итог, если конечно кто-то дошел до 3 листа этого поста.
Чтобы реализовать потенциал своей личности, чтобы получать удовлетворение от своей деятельности, чтобы быть счастливым в отношениях, необходимо изменить привычные способы, формы и принципы своей активности. Если осуществлять активность по привычным схемам, то результат будет такой же. Для этого необходимо обнаружить комплекс ментальных программ, которые принуждают и запрещают, демонтировать их, и установить не патологичные. Для этого надо обнаружить ложные потребности, сформированные ранее, пересмотреть их и отделив зерна от плевел оставить соответствующие индивидуальности. После этого необходимо создать навыки удовлетворения этих потребностей. Необходимым условием является трансформация мышления из мифологического и линейного, в дискретно-логическое и символическое, потому что только при наличии такого мышление можно мыслить по совокупности причин и понять что именно в психики, продуцирует результат, которые не является целью и приносит боль.
За 3-5 лет психоанализа при периодичности 2 раза в неделю это возможно.
Но кому это надо? Если пространство сулит чудо и мгновенное исцеление от всех недугов, семинары, мантры, молитвы и чудовтворцы.
Как говорил Аль Почино, если я буду нужен, я на том же месте, когда и не был нужен.