Сообщения

There’s no such thing as a dragon

Изображение
  Билли Биксби был сильно удивлен, когда однажды проснулся утром и обнаружил дракона в своей комнате. Это был маленький дракон размером с котенка. Дракон счастливо вилял хвостом, пока Билли гладил его по голове. Билли спустился вниз, чтобы рассказать об этом своей матери.  "Драконов не существует!" - резко ответила мама Билли. Билли вернулся в свою комнату и начал одеваться. Дракон подошел к Билли, виляя хвостом, но Билли не гладил его. Если чего-то не существует, то глупо гладить его по голове. Билли вымыл руки и лицо и спустился на завтрак. Дракон последовал за ним. Теперь он был больше, почти размером с собаку. Билли сел за стол, в то время как дракон сел НА стол. Обычно такое не разрешалось, но мама Билли ничего не могла поделать. Она уже сказала, что драконов не существует, и если их нет, то нельзя сказать ему слезть со стола. Мама испекла Билли блины, но дракон съел их все. Она испекла еще немного, но и их слопал дракон. Мама продолжала готовить блины, пока...

Если дела идут неважно

Изображение
Если дела у вас идут неважно, причина может быть в том, что, как гласит циничная поговорка, жили мы бедно, а потом нас обокрали. Прежде чем кризис подтолкнет вас к этому отвратительному выводу, вы можете обдумать следующее: у жизни нет проблем. Проблемы есть у вас. По крайней мере, понимание этого оставляет вам кое-какие возможности. Если ваша жизнь идет плохо, возможно, дело в том, что ваших текущих знаний недостаточно. Недостаток в них, а не в самой жизни.  Возможно, вашей структуре ценностей требуется серьезная модернизация. Возможно, то, чего вы хотите, ослепляет вас и не дает увидеть, что еще у вас могло бы быть. Возможно, вы цепляетесь за свои желания в настоящем так крепко, что не можете видеть ничего иного, даже того, в чем действительно нуждаетесь. Представьте, что вы завистливо думаете: «Хотелось бы мне работу, как у моего начальника». Если ваш начальник держится за свое место упорно и грамотно, подобные мысли приведут вас к раздражению, отвращению, и вы почувствуете ...

Сократический диалог

Изображение
Во время общения с другими людьми мы нередко сталкиваемся с довольно сложными ситуациями. Если, конечно, это приятная дружеская беседа, то разговор, скорее всего, сам по себе получится довольно гладким. Но если разговор перетекает в горячее обсуждение чего-нибудь или общение вообще изначально было напряжённым, то найти общий язык и прийти к взаимопониманию бывает довольно трудно. И здесь на помощь приходит метод, который в древности использовался древнегреческим философом Сократом в его беседах со своими учениками.Метод так и называется — сократический диалог.

Страх смерти

Изображение
Нужна лишь небольшая модификация, чтобы распространить этот общий тезис относительно страха распада на специфический случай страха смерти. Возможно это более общий страх, тот, что включается в религиозные учения о жизни после смерти как будто для того, чтобы отрицать сам факт смерти. Когда страх смерти — очень значимый симптом, обещание жизни после смерти не приносит облегчения по пр ичине того, что для пациента характерно неудержимое стремление к поиску смерти. И снова — он или она ищет смерти, которая произошла, но не была пережита.

Пустота и кошмары по ночам

Природа не терпит пустоты. Опустошенность – одно из самых страшных состояний. Даже страх, гнев, истерика легче переносимо, чем эта пустота, выпивающая радость. В какой-то момент человеку кажется, что он начинает сходить с ума, и он готов сделать все, что угодно, чтобы прекратить это. Во внутриутробном периоде практически все младенцы получают удовлетворение своих пот ребностей. Они замкнутая на себе система, скорее физиологическая, чем психическая, которая имеет понятную цель, вырасти и родиться. С первой болью ребенок чаще всего сталкивается после родов. Во время родов гормоны, пришедшие по пуповине, погружают его в гипнотический сон и он поэтому может пережить психически все, что с ним происходит. Некоторым там и не суждено выйти из этого сна, они проживают жизнь, так и встретившись с реальностью. После появления на свет, все потребности, которые ранее удовлетворялись мгновенно, начинают восприниматься как пустота, не получившая наполнения. То, что происходило само ...

Принуждение и подчинение

Изображение
Одной из ведущих проблем в отношениях является ложное убеждение в том, что партнер пытается принудить или подчинить что-то сделать другого. Оно ошибочное, не потому, что другому не хочется, чтобы его слушались, это вполне может быть, а в том, что есть это «принуждение» в восприятии услышанного. То, что нам говорит другой человек, является его желанием, мыслью высказанно й вслух и эти слова не могут нас заставить что-то делать, они могут быть объективно услышанными как информация. Та психо-эмоциональная реакция, которую они запускают, является нашим психическим продуктом. И если мы воспринимаем это как то, что нас лишает воли и права выбора, то это уже лично наше, а не внешнее.

Как начать жить свою жизнь

Изображение
Почему бы нам не начать делать то, что мы хотим? Почему нельзя жить и получать от жизни то, что делает нас счастливыми? Почему бы не реализовать свой потенциал и наполняться удовлетворением от проделанного? К черту подробности, почему нельзя начать хотя бы думать об этом и строить планы? Причины этого лежат глубже таких категорий как лень, не пон имание, отсутствие удачи и тем более плохой кармы. Всеми перечисленными категориями мы кормим наш ум, чтобы он успокоился и прекратил нам сообщать о нашей несостоятельности. Нашему разуму очень важно найти подходящую идею, чтобы не упасть в колодец «ты ничтожество». Психика – многоуровневая структура, процессы в которой не могут быть описаны линейными категориями. Начну с истории, которая поможет нам понять, как найти ответы на вопросы в начале поста. История почти настоящая, это собирательный сюжет. «Ты должна слушаться маму и делать так, как она тебе сказала, поняла?», - шлепок по попе. «Я буду наказывать тебя, если ты ...

Депрессия

Изображение
Депрессия может наступить после очень сильного потрясения — потери спутника жизни или фиаско при сдаче экзамена, однако у других такие же события депрессии не вызывают. У многих людей, склонных к депрессии, впрочем, нельзя выявить ясной внешней причины ухудшения настроения. Некоторые люди отличаются явной предрасположенностью к депрессии, возникшей на самой ранней стадии развития. Другие в состоянии с поразительным спокойствием переносить самые пагубные события. Марсел ван Дам, бывший государственный секретарь Нидерланд, исходя из собственного опыта, поведал, какие невзгоды могут переносить некоторые люди, не впадая в депрессию.

Шизофрения, болезнь всех времен и культур

Изображение
"Шизофрению на протяжении веков лечили разными способами. В Китае были найдены черепа, возраст которых оценивается в 4 000 лет, с просверленными отверстиями, для того чтобы через них вышли злые духи больных шизофренией. В некоторых черепах можно было видеть, что в отверстия затем вновь вросли кости — признак, что пациенты еще долгое время прожили после п роделанной операции. Изгнанием злых духов Иисус основал долгую религиозную традицию. В Католической церкви экзорцисты существовали примерно до 1970 года. В исламе также есть изгнание дьявола. Вплоть до 1950-х гг. шизофрению лечили посредством лоботомии, проводимой амбулаторно операцией, в ходе которой лобные доли мозга разобщали с остальной его частью. После этого пациент лишь безучастно сидел на стуле — состояние, обозначаемое как частичная эвтаназия, — что значительно упрощало уход за больным и делало эту операцию популярной. Это ужасное хирургическое вмешательство вышло из употребления благодаря развитию лека...

Функция аналитического мышления

Изображение
Генетическая аномалия, которая случилась примерно 70 тыс яч лет назад позволяет человеку испытывать разнообразные эмоции, накапливать и передавать знания, придумывать и изобретать новое, меняя мир вокруг себя, вариативно трактовать происходящее и делать прогнозы.